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recette smoothie avocat banane

smoothie avocat banane

Un smoothie avocat banane rafraîchissant et délicieux, parfait pour démarrer la journée !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Petit déjeuner
Cuisine Végétarienne
Portions 2
Calories 320 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse

Ingrédients
  

Ingrédients

  • 1 pièce Avocat Bien mûr
  • 1 pièce Banane Bien mûre
  • 240 ml Lait d'amande Tu peux aussi utiliser du lait de coco ou du lait d'avoine
  • 15 g Miel Pour ajouter une touche de douceur

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Coupe l'avocat et la banane en morceaux, puis place-les dans le blender.
  • Ajoute le lait d'amande et le miel.
  • Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse. C'est prêt à déguster !

Notes

Pour plus de gourmandise, tu peux ajouter quelques flocons d'avoine ou des graines de chia !
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