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smoothie avocat banane
Un smoothie avocat banane rafraîchissant et délicieux, parfait pour démarrer la journée !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Petit déjeuner
Cuisine
Végétarienne
Portions
2
Calories
320
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse
Ingrédients
Ingrédients
1
pièce
Avocat
Bien mûr
1
pièce
Banane
Bien mûre
240
ml
Lait d'amande
Tu peux aussi utiliser du lait de coco ou du lait d'avoine
15
g
Miel
Pour ajouter une touche de douceur
Instructions
Préparation du smoothie
Coupe l'avocat et la banane en morceaux, puis place-les dans le blender.
Ajoute le lait d'amande et le miel.
Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse. C'est prêt à déguster !
Notes
Pour plus de gourmandise, tu peux ajouter quelques flocons d'avoine ou des graines de chia !
Keyword
Facile, Rapide, Sain